Resep Susu Almond Sehat

 

By Kim Ervi Lie

Bahan :

  • almond mentah 250gr
  • air bersih untuk merendam
  • 1 lt air bersih siap minum
  • madu/gula aren ( sudah dicairkan)

Cara

  • rendam almond mentah dalam air bersih selama 8 jam/semalaman ( seluruh almond terendam air)
  • buang air rendaman
  • blender halus almond dg 1 lt air siap minum
  • saring/peras
  • tambahkan madu/gula aren sesuai selera

 

selamat mencoba, salam sehat selalu.

 

 

Kim Ervi Lie

-ketua pembina Yayasan Sjogren’s Syndrome Indonesia-

Comments

comments

About Author

Leave A Reply